Тренажерный зал

  • Наш тренажерный зал оснащен тренажерами ПРЕМИУМ КЛАССА, содержит кардио-зону, зону свободных весов и блочные тренажеры на все мышечные группы.

7 лет опыта работы

11 филиалов

24/7 работаем

Более 90.000 клиентов

ЗОНА КАРДИО

В кардио-зоне  располагается 35 кардио-машин, в целом по клубу – более 60, не считая велотренажеров.

Каждый тренажер оснащен мультимедийным интерфейсом Unity 3.0. С помощью интерфейса вы можете выбрать свою тренировку из широкого спектра программ. Например, в альпинистском тренажере есть специальные программы для тренировки ягодиц и кросс-тренировок.

Пока вы занимаетесь, вы можете смотреть ролики на YouTube, сериалы на Netflix или узнавать новости из лент информационных агентств.

Кроме того, Unity 3.0. позволяет интегрировать ваш тренинг в Invictus App для отслеживания своего прогресса.

ЗОНА ТРЕНАЖЕРОВ

Научно доказано, что для роста мышц наиболее эффективны тренировки с удержанием постоянной и плавной нагрузки. Именно так тренируются профессиональные бодибилдеры.

Тренажеры Selection Pro, благодаря эллипсоидной системе наматывателей тросов дают ровную нагрузку во время подхода.

Виртуальный ассистент Unity 3.0 через геймификацию мотивирует пользователя четко, плавно и без пауз поднимать вес: 1,5 секунды в позитивной фазе движения, 2-3 секунды в негативной.

Плавно и равномерно поднимая на тренажере Selection Pro всего по 30 кг, вы гораздо эффективнее “забьете” мышцы и быстрее добьетесь их роста, чем выполняя упражнения рывками на традиционном тренажере с весом 50 кг.

Все популярные тренажеры в этой зоне дублируются, поэтому вам не придется ждать, пока машина освободится.

ЗОНА СВОБОДНЫХ ВЕСОВ

Работа со свободными весами является незаменимой частью полноценного тренинга и самым популярным видом тренинга среди членов клуба. Поэтому мы отдали зоне свободных весов центральное место в нашем зале.

В зоне располагается более 20 скамей для всевозможных жимов, так что вам не придется ждать, чтобы начать тренировку.

ЗОНА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА

Все больше людей стремятся построить не просто красивое, но и сильное тело. Чтобы этого добиться, нужно улучшать функциональное состояние всего организма: подвижность, выносливость, умение держать баланс и так далее. Роста этих показателей позволяют достичь функциональные тренировки, набирающие популярность во всем мире.

В нашей зоне функционального тренинга мы используем решение Outrace. Это идеальное по качеству снарядов и разнообразию функций оборудование. Именно поэтому рамы Outrace используются в лучших фитнес-клубах мира, например, в Life Time Athletic в США.